Začněte s procesem duševního uzdravení ještě dnes.

Ráda vás provedu náročným životním obdobím. Jsem tu pro vás.
Marcela Poláčková průvodkyně duševním zdravím a osobním rozvojem
Marcela Poláčková průvodkyně duševním zdravím a osobním rozvojem

 


Individuální přístup

Každý z nás jsme jedinečný a každý potřebujeme něco jiného. Mým záměrem je provést vás náročným životním obdobím zcela dle vašich aktuálních potřeb a umožnit Vám lépe se vyznat v tom, co prožíváte v klidu a bezpečí.

 


Osobní  konzultace

Poskytuji krizovou intervenci. 

K ošetření traumatu využívám metodu somatického prožívání - somatic experiencing SE®, jemnou práci s tělem a všímavost (mindfulness). Na osobní konzultaci se objednávejte na níže uvedených kontaktech.

 


Online sezení

Sezení online z kapacitních důvodu aktuálně neposkytuji

Skupinová setkání

Skupinová setkání vychází z terapeutických přístupů zaměřených na tělo, prožívání, vztahy a vnitřní růst, zároveň čerpám ze zkušenosti práce s rodinným systémem formou rodinných konstelací.

Realizuji pobyty v přírodě v rámci terapie lesem.

Tématicky zaměřená skupinová setkání - poradenství pro pozůstalé a truchlící, kruhy sdílení pro ženy, podpůrné skupiny pro onkologicky nemocné a jejich blízké, sebepoznávací terapeutické skupiny pro dospělé

O mně

Vystudovala jsem obor sociální práce a jako sociální pracovnice jsem pracovala několik let. Výcvik v krizové a telefonické intervenci mi dal nahlédnout do světa duševního zdraví a terapeutických přístupů, v tomto světě se pohybuji dodnes. 

Práce v krizovém centru otevřela životní témata nejen klientů, ale i má vlastní. Pracovala jsem a pracuji s klienty v oblasti duševního zdraví potýkajícími se s nástrahami závislostí, traumatu a obtížných životních situací. 

Světem duševního zdraví provázím klienty prostřednictvím individuálních sezení a skupinových setkávání, především formou krizové intervence, osobních a rodinných konstelací, využívám principy somatického prožívání,  jemné práce s tělem a všímavosti (mindfulness). Ráda pobývám v přírodě. Věnuji se také terapii lesem. 

Praxe

2024  - Osobní  konzultace v oblasti duševního zdraví a poradenství

2022 - 2023 - Drug-out Klub, Ústí nad Labem

2006 - dosud - Spirála, Ústecký kraj, z.s.

2004 - 2005 - CSS Děčín, p. o. - Doléčovací centrum

Vzdělání, výcviky

2024 - Výcvik Hlubinná přestrukturace, Mgr. Marie Plochová Hlávková Ph. D., Ing. Pavel Ploch
2020 - Komplikované truchlení, CESTA DOMŮ
2016 - 2020 Výcvik Somatic experiencing® (SE), PETER A. LEVINE, PhD., Institut für NeuroTracking®
2014-2015 -Trénink v systemických rodinných konstelacích a pohybech Duše, BHAGAT J. ZEILHOFER
2013 Ve smutku sami? PhDr et Mgr. N. Špatenková, Ph.D.

2002 – 2003 Výcvik telefonické krizové intervence, GRADUS, ČESKÁ LÍPA
2003   Výcvik – management psychosociální pomoci v situaci hromadného neštěstí, REMEDIUM, PRAHA
2003   Lektorské dovednosti, PARTNERSCZECH, PRAHA
2003   Výcvik Krizová intervence, o.s. ,,D", LIBEREC
2003 - 2006  Jihočeská univerzita – obor Sociální práce

Ceník

Osobní sezení

Somatic Experiencing - SE®

Probíhá formou pravidelných setkání v intervalu nejlépe 1x týdně, minimálně 2x v měsíci v předem dohodnutém pevném termínu ve smluvně sjednaných podmínkách, v bezpečném prostoru, s využitím léčebného potenciálu tzv. psychoterapeutického vztahu. 

1300 Kč/hod.

Skupinová setkání


dle programu

Krizová intervence

osobní setkání - jedná se o jednorázové ošetření, v případě potřeby opakovaného kontaktu lze poskytnout max. 5 setkání

900/hod.

Délka konzultace je 50 minut. Péče není hrazena zdravotními pojišťovnami. 

Domluvený termín sezení je závazný, je možné jej bezplatně zrušit nejpozději 3 dny předem. Za pozdější zrušení schůzky či nedostavení se je účtován storno poplatek ve výši 100 % z celkové ceny (termíny jsou blokovány přímo pro vás). V případě nemoci či cesty je možné dle naší domluvy sezení uskutečnit online. O ukončení terapie rozhoduje klient po vlastním uvážení, terapeutický proces je možné ukončit kdykoli. 

V případě dalších dotazů mne neváhejte kontaktovat. 

Rezervovat setkání

Na osobní konzultaci se objednávejte na níže uvedené e-mailové adrese, během sezení není v mých možnostech odpovídat na telefonáty či sms. Děkuji za pochopení

Bc. Marcela Poláčková - Průvodkyně duševním zdravím a osobním rozvojem

Adresa: Ústí nad Labem, Děčín, Teplice, Praha
E-mail: mara.p@centrum.cz nebo cestouterapie@seznam.cz

Telefon: +420 

Když klienti zpětně hodnotí, co jim sezení přinesla, často hovoří o:

  • zlepšení pocitu vlastní hodnoty
  • větší spokojenosti v životě, klidu a porozumění 
  • znovu napojení se na své tělo, vědomější prožívání sebe sama
  • zvýšení pocitu kontroly nad vlastním životem
  • vyšší míře vnitřní svobody a autonomie
  • rovnováze a větším propojení mezi rozumem a pocity (racionalitou a intuicí)
  • vědomějším a plnějším prožívání sebe sama, svého života a vztahů s blízkými

Říkají:

,,Vnímám větší napojení na své tělo a prožívání, lépe rozumím tomu, co cítím." 

,,Porozuměla jsem lépe svým strachům a úzkostem a to mi pomáhá žít kvalitnější život."

,,Naučila jsem se důvěřovat svým pocitům a naplňovat své potřeby, uvědomila jsem si, že je to tak v pořádku a není třeba mít pocit viny."

,,Přijímám se taková, jaká jsem, nesnažím se už za každou cenu se zalíbit a zavděčit okolí." 

,,Znovu jsem se napojila na svou intuici a své ženství, už se neobávám být ženou."