Začněte s procesem duševního uzdravení ještě dnes.

Ráda vás provedu náročným životním obdobím. Jsem tu pro vás.
Marcela Poláčková průvodkyně duševním zdravím a osobnostním rozvojem
Marcela Poláčková průvodkyně duševním zdravím a osobnostním rozvojem

 


Individuální přístup

Každý z nás jsme jedinečný a každý potřebujeme něco jiného. Mým záměrem je provést vás náročným životním obdobím zcela dle vašich aktuálních potřeb a umožnit Vám lépe se vyznat v tom, co prožíváte v klidu a bezpečí.

 


Osobní  konzultace

Poskytuji krizovou intervenci. 

K ošetření traumatu využívám metodu somatického prožívání - somatic experiencing SE®, jemnou práci s tělem a všímavost (mindfulness). Na osobní konzultaci se objednávejte na níže uvedených kontaktech.

 


Online sezení

Sezení online z kapacitních důvodu aktuálně neposkytuji

Skupinová setkání

Skupinová setkání probíhají v rámci práce s rodinným systémem formou rodinných konstelací.

Pobytem v přírodě v rámci terapie lesem.

Tématicky zaměřených skupinových setkání - poradenství pro pozůstalé a truchlící.

O mně

Vystudovala jsem obor sociální práce a jako sociální pracovnice jsem pracovala několik let. Výcvik v krizové a telefonické intervenci mi dal nahlédnout do světa duševního zdraví a terapeutických přístupů, v tomto světě se pohybuji dodnes. 

Práce v krizovém centru otevřela životní témata nejen klientů, ale i má vlastní. Pracovala jsem a pracuji s klienty v oblasti duševního zdraví potýkajícími se s nástrahami závislostí, traumatu a obtížných životních situací. 

Světem duševního zdraví provázím klienty prostřednictvím individuálních sezení a skupinových setkávání, především formou krizové intervence, osobních a rodinných konstelací, využívám principy somatického prožívání,  jemné práce s tělem a všímavosti (mindfulness). Ráda pobývám v přírodě. Věnuji se také terapii lesem. 

Praxe

2024  - Osobní  konzultace v oblasti duševního zdraví a poradenství

2022 - 2023 - Drug-out Klub, Ústí nad Labem

2006 - dosud - Spirála, Ústecký kraj, z.s.

2004 - 2005 - CSS Děčín, p. o. - Doléčovací centrum

Vzdělání, výcviky

2024 - Výcvik Hlubinná přestrukturace, Mgr. Marie Plochová Hlávková Ph. D., Ing. Pavel Ploch
2020 - Komplikované truchlení, CESTA DOMŮ
2016 - 2020 Výcvik Somatic experiencing® (SE), PETER LEVIN, Institut für NeuroTracking®
2014-2015 -Trénink v systemických rodinných konstelacích a pohybech Duše, BHAGAT J. ZEILHOFER
2013 Ve smutku sami? PhDr et Mgr. N. Špatenková, Ph.D.

2002 – 2003 Výcvik telefonické krizové intervence, GRADUS, ČESKÁ LÍPA
2003   Výcvik – management psychosociální pomoci v situaci hromadného neštěstí, REMEDIUM, PRAHA
2003   Lektorské dovednosti, PARTNERSCZECH, PRAHA
2003   Výcvik Krizová intervence, o.s. ,,D", LIBEREC
2003 - 2006  Jihočeská univerzita – obor Sociální práce

Ceník

Osobní sezení

Somatic Experiencing - SE®

Probíhá formou pravidelných setkání v intervalu nejlépe 1x týdně, minimálně 2x v měsíci v předem dohodnutém pevném termínu ve smluvně sjednaných podmínkách, v bezpečném prostoru, s využitím léčebného potenciálu tzv. psychoterapeutického vztahu. 

1300 Kč/hod.

Skupinová setkání


dle programu

Krizová intervence

osobní setkání - jedná se o jednorázové ošetření, v případě potřeby opakovaného kontaktu lze poskytnout max. 5 setkání

900/hod.

Délka konzultace je 50 minut. Péče není hrazena zdravotními pojišťovnami. 

Domluvený termín sezení je závazný, je možné jej bezplatně zrušit nejpozději týden předem. Za pozdější zrušení schůzky či nedostavení se je účtován storno poplatek ve výši 100 % z celkové ceny (termíny jsou blokovány přímo pro vás). V případě nemoci či cesty je možné dle naší domluvy sezení uskutečnit online. O ukončení terapie rozhoduje klient po vlastním uvážení, terapeutický proces je možné ukončit kdykoli. 

V případě dalších dotazů mne neváhejte kontaktovat. 

Rezervovat setkání

Na osobní konzultaci se objednávejte na níže uvedené e-mailové adrese, během sezení není v mých možnostech odpovídat na telefonáty či sms. Děkuji za pochopení

Bc. Marcela Poláčková - Průvodkyně duševním zdravím a osobním rozvojem

Adresa: Ústí nad Labem, Děčín, 
E-mail: mara.p@centrum.cz nebo cestouterapie@seznam.cz

Telefon: +420 

Když klienti zpětně hodnotí, co jim sezení přinesla, často hovoří o:

  • zlepšení pocitu vlastní hodnoty
  • větší spokojenosti v životě, klidu a porozumění 
  • znovu napojení se na své tělo, vědomější prožívání sebe sama
  • zvýšení pocitu kontroly nad vlastním životem
  • vyšší míře vnitřní svobody a autonomie
  • rovnováze a větším propojení mezi rozumem a pocity (racionalitou a intuicí)
  • vědomějším a plnějším prožívání sebe sama, svého života a vztahů s blízkými

Říkají:

,,Vnímám větší napojení na své tělo a prožívání, lépe rozumím tomu, co cítím." 

,,Porozuměla jsem lépe svým strachům a úzkostem a to mi pomáhá žít kvalitnější život."

,,Naučila jsem se důvěřovat svým pocitům a naplňovat své potřeby, uvědomila jsem si, že je to tak v pořádku a není třeba mít pocit viny."

,,Přijímám se taková, jaká jsem, nesnažím se už za každou cenu se zalíbit a zavděčit okolí." 

,,Znovu jsem se napojila na svou intuici a své ženství, už se neobávám být ženou."